Workshops, Kurse & per Zoom
Überraschend persönlich. Und ziemlich intensiv.
Meine Workshops verbinden psychologisches Wissen mit intensivem Gruppencoaching und persönlicher Erfahrung. Ich arbeite mit dem, was die Menschen vor Ort mitbringen – und finde individuelle Übungen, wenn genau das den entscheidenden Schritt weiterführen kann.
Deshalb bleiben meine Gruppen klein: 4 bis maximal 8 Teilnehmende.
Das gibt genug Unterschiedlichkeit für spannende Perspektiven und gleichzeitig genug Raum für jeden Einzelnen.
Und ja, es sind zwei wirklich gut reservierte Tage. Genau diese verbindliche Zeit schafft erst die Möglichkeit, sich einzulassen, auszuprobieren und etwas mitzunehmen, das über einen netten Impuls hinausgeht.
Leichte und wertschätzende Atmosphäre inklusive. Und plötzlich sind zwei Tage vorbei.
Hier sind deine Möglichkeiten.
per Zoom, for free 💕
Pflege das Kostbarste – Dein Selbst
Nächster Termin: 02.10.26
Zeit: 11 – 12.00 Uhr
jeden 1. Freitag im Monat
offene Gruppe, für dich, for free
2-tägige Workshops 2027
Das Wir lebendig halten
Termin:
20./ 21. März 27
Zeit: 10 – 16 Uhr
Spür’ den Konflikt
kommen
Termine:
04./ 05. Juni 2027
Zeit: 10 – 16 Uhr
Mache deinen Wert sichtbar
Termine:
11./ 12. September 2027
Zeit: 10 – 16 Uhr
Emotionen gesund erleben
Termine:
07./08. November 2026
Zeit: 10 – 16 Uhr
Dem Leben Richtung geben
Termine:
07./08. April 2027
Zeit: 10 – 16 Uhr
Verwurzelt und trotzdem frei
Termine:
11./ 12. Oktober 2027
Zeit: 10 – 16 Uhr
fortlaufende Kurse / zert. Stressprävention
Stärke deine Resilienz
nächster Kurs: 04.01.27
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
montags
nächster Kurs: 07.01.27
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
donnerstags
Finde deine innere Balance
Termine: 17./18. Oktober 2026
Zeit: 9.45 – 14 Uhr
Termine: 23./24. Januar 2027
Zeit: 9.45 – 14 Uhr
Einzigartiges Kurs- & Workshop-Format
Ich verbinde Psychologie, Coaching, Führungserfahrung und Achtsamkeit – fundiert, praxisnah, kreativ und gerne immer wieder überraschend neu und humorvoll.
Und ich passe Inhalte und Übungen situativ an. Denn ich habe einen Plan, aber keinen, der wichtiger ist als die Menschen vor Ort. Manchmal braucht es neue Blickwinkel, manchmal eine persönliche Übung, und manchmal den Austausch mit anderen. Entscheidend ist, was dich an diesem Punkt wirklich weiterführt.
Offenheit, Vertrauen und Freude am gemeinsamen Ausprobieren gehören für mich dazu.
Freu dich auf eine kraftvolle Mischung aus:
Ort:
Oberberg Tagesklinik
Hermannstr. 9
20095 Hamburg
Ort:
Elternschule Eidelstedt
Elternschule Osdorf